BODHICHITA

Meditar, reflexionar en esta plegaria durante muchos días, muchas veces al día, nos ayuda a desarrollar la preciosa joya llamada Bodhichita o espíritu compasivo, indispensable para el camino sagrado o senda del despertar del Buda intimo.


Señor,cuando tenga hambre,dame alguien que necesite comida.
Cuando tenga sed,dame alguien que precise agua.
Cuando sienta frío,dame alguien que necesite calor.
Cuando sufra,dame alguien que necesite consuelo.
Cuando mi cruz parezca pesada,déjame compartir la cruz del otro.
Cuando me vea pobre,pon a mi lado algún necesitado.
Cuando no tenga tiempo,dame alguien que precise de mis minutos.
Cuando sufra humillación,dame ocasión para elogiar a alguien.
Cuando esté desanimado,dame alguién para darle nuevos ánimos.
Cuando quiera que los otros me comprendan,dame alguien que necesite de mi comprensión.
Cuando sienta necesidad de que cuiden de mí,dame alguien a quien pueda atender.
Cuando piense en mi mismo,vuelve mi atención hacia otra persona.
Haznos dignos,Señor,de servir a nuestros hermanos.
Dales,a través de nuestras manos,no solo el pan de cada día,también nuestro amor misericordioso,imagen del tuyo.

Madre Teresa de Calcuta.

Entrenamiento en la bondad

Esta es una corta lista de acciones bondadosas que debemos incorporar
en nuestra conducta y rutina diaria.
Son indispensables, porque la bondad se alimenta únicamente con bondad
y la luz se alimenta de vida virtuosa y acciones bondadosas y
compasivas.
o Tratando a todas las personas de manera afectuosa y honesta.
o Siendo servicial con todos.
o Tratando a todas las personas con cariño
o Bendiciendo a las personas tanto a las que nos quieren como a aquellas que no nos quieren.
o Orando para que a todos ellos les vaya bien, para que progresen, se curen, tengan un techo, y para que no sufran.
o Actuando, hablando y procediendo de manera que nuestras acciones generen felicidad, dicha y bienestar en los demás. Esto es muy importante, porque si con nuestras acciones causamos sufrimiento en los demás, no podremos generar felicidad en nosotros mismos.
o Expresándonos siempre con la verdad
o Expresando amabilidad.
o Realizando muchísimas acciones piadosas u obras de caridad todos los días.
o Siendo colaboradores con todas las personas, en todas partes.
o Bendiciendo a los Budas de todos los tiempos, ya que con sus enseñanzas, recibimos luz para estudiarnos y progresar en el sendero del desarrollo de las virtudes del alma.
o Pensando el bien, sintiendo el bien y haciendo el bien.
o Colocando el bienestar de los demás como una prioridad en nuestras vidas.
o En la relación con las personas, asumiendo siempre la actitud de que todas las personas son más importantes que nosotros mismos. Esto es necesario para acabar con una larguísima y extensa lista de oscurecimientos mentales.
o Abandonando la crítica y reemplazándola por palabras y actitudes cálidas, de apoyo, comprensión y colaboración.
o Respetando siempre las opiniones de los de los demás.
o Benditos sean los iluminados de todos los tiempos; sean para ellos los méritos generados por todas nuestras acciones compasivas y bondadosas.